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Metabolisches Syndrom
Begriffsbestimung :
Das " metabolische Syndrom " ist eine neue Bezeichnung für eine Gruppe von Zivilisationskrankheiten, die gemeinsame Ursachen haben und sich gegenseitig verstärken. Es sind dies:
1.) Übergewicht
2.) Bluthochdruck
3.) Diabetes ( erhöhter Blutzucker ) verbunden mit
4.) Bewegungsmangel .
Übergewicht u. Bewegungsmangel verstärken sich gegenseitig: Übergewicht behindert vermehrte Bewegung, mangelnde Bewegung verhindert zuverlässig das Abnehmen.
Durch die dabei mitbeteiligte Erbanlage „ Diabetes „ wird auch die Fetteinlagerung in den Körper gefördert: Insulin wirkt nicht so gut u. Zucker wird , vereinfacht gesagt , nicht verbrannt, sondern in Fett umgewandelt.
Therapieprinzip :
Einzige Lösung: sowohl Bewegung vermehren, als auch Kalorienzufuhr reduzieren
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